O shadow boxing é uma das técnicas de treino mais icônicas e subestimadas dos esportes de combate. Utilizada em disciplinas como boxe, kick boxing, Muay Thai e MMA, é um...
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Quando se fala de Muay Thai e de desportos de combate em geral, há nomes que marcaram a história não só nos ringues, mas também na evolução do equipamento técnico....
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Em México, o boxe possui um significado que ultrapassa os limites esportivos. É um fenômeno cultural profundamente enraizado na sociedade, especialmente nos bairros mais humildes, onde muitos jovens enxergam no...
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O Fato de Sauna, também conhecido como “sauna suit”, surgiu como uma ferramenta para aumentar a sudorese durante a atividade física. Ao longo do tempo, ganhou ampla adoção em...
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A Savate, também conhecida como Boxe Française, é uma arte marcial e esporte de combate originário da França que combina golpes de punho, semelhantes aos do boxe inglês, com chutes...
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Apesar de Portugal ainda não ter produzido um campeão mundial do UFC (ou seja, um detentor de cinturão), o país e a diáspora portuguesa vêm ganhando cada vez mais visibilidade...
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Pendidos e devoluções
Lista de desejos
